コアマッスル整体について

からだの凝り、こころの凝りをゆるめる心身調整法

特徴

一般的に行われている、「押したり、揉んだり、引っ張ったり、ストレッチしたり」をまったく行わず、
からだの凝り、こころの凝りを緩める心身調整法。

独自の心身調律法

  • 会話をしながお客様のからだの状態・こころの状態などをおうかがいします。
  • 座った状態で筋肉や背骨の状態を確認します。
  • 確認した後、ベッドに仰向けになって頂きます。
  • 全身(頭、顎、首、肩、お腹、骨盤、股関節、膝、足首など)の動きや筋肉の状態を見ます。
  • 一通り調整を行った後、仰向けになって頂き、全身の状態を再度確認します。
  • 立位になりからだを動かすなどをして、調整前と後でのからだの状態をご確認頂きます。
  • 簡単にご自身でできる日常でのケア方法をお伝えします。
  • ※必要に応じて頭蓋骨調整・呼吸調整・重心調整などを行います。

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